Останнім часом відзначається зростання захворюваності на остеохондроз. Серед різних його різновидів грудний остеохондроз зустрічається рідше. Це пояснюється тим, що грудний відділ хребта є менш рухливим і захищеним корсетом м'язів.
Причини захворювання лежать у дегенеративних та дистрофічних змінах міжхребцевих дисків та самих хребців, які деформуються внаслідок патологічних процесів. Деформація тягне у себе здавлювання спинномозкових нервів, котрий іноді самого спинного мозку в спинномозковом каналі.
Защемлені нерви є джерелом болю та порушень у роботі різних органів (серце, нирки, шлунково-кишковий тракт) та систем.
Найкраще лікування остеохондрозу – вправи, виконання яких не тільки зміцнить м'язи спини, а й серце з усією серцево-судинною системою.
Небагато анатомії
Міжхребцевий диск є унікальною амортизуючою системою і складається з двох складових: зовнішнього фіброзного кільця і внутрішнього пульпозного ядра. Фіброзне кільце є твердою оболонкою для ядра, на яке і припадає основне амортизаційне навантаження.
Якщо ж міжхребцевий диск страждає від порушення обміну речовин, то фіброзне кільце стає тоншим, може навіть розтріскуватися, а пульпозне ядро всихає. Диск втрачає свої амортизуючі властивості, деформується, від чого виникає ущемлення нервів, їхнє наступне запалення, яке відчувається як біль у серці, м'язах, хребті.
Внаслідок таких дистрофічних та дегенеративних змін у ядрі та фіброзному кільці, можливе виникнення протрузії та міжхребцевої грижі. По суті, міжхребцева грижа відрізняється від протрузії тим, що відбувається розтріскування фіброзного кільця, через яке випинається ядро. У разі протрузії випинання відбувається через витончене, але зберегло цілісність кільце.
Крім деформації міжхребцевих дисків змінюють свою форму та хребці. Це проявляється їх стоншенням, ущільненням, появою на зовнішніх сторонах гострих виростів кісткової тканини. Все це негативно впливає на зв'язувальний апарат. Ці процеси зменшують рухливість хребта, з'являються біль та стартують процеси окостеніння. При больовому синдромі відбувається зниження вентиляції легенів, впоратися з яким допоможуть вправи лікувальної гімнастики.
Причини
Якщо хворобу розглядати через призму тривалого часу, то грудний остеохондроз можна охарактеризувати як наслідок патологічних змін, що відбувалися з пацієнтом протягом багатьох років.
Причиною виникнення захворювання є такі фактори:
- діяльність, пов'язана з тривалим становищем сидячи (за кермом автомобіля, сидяча офісна робота);
- слабкість м'язів спини;
- ожиріння;
- підвищене динамічне та статичне навантаження протягом тривалого часу;
- шкідливі звички як чинники, які б порушення обміну речовин;
- порушення постави (наприклад, сколіоз);
- отримані травми хребта.
Симптоми остеохондрозу
Грудний остеохондроз має симптоми, дуже схожі на інші захворювання. З цієї причини він отримав назву "хвороби-хамелеона", а тому ознаки грудного остеохондрозу мають бути сигналом для комплексного обстеження всього організму, щоб обрати правильне лікування.
Основні симптоми цього захворювання – біль різного характеру та локалізації. Її численні види допоможуть розібратися та прийняти правильне рішення при діагностиці, вибрати оптимальне лікування.
Основні симптоми
Найчастіше хвороба проявляється як симптоми, притаманні різних станів, тому важливо вміти їх розрізняти. Основні симптоми яскраво з'являються здебільшого. Зазначимо їх:
- болі посилюються при підвищеному фізичному навантаженні (силові вправи, підняття тяжкості, фізична праця) нахилах, тривалому стані тіла в одному положенні, а також ночами;
- поява болючих відчуттів між лопатками при піднятті однієї з рук;
- глибоке дихання збільшує больовий синдром;
- під час руху виникають болі між ребрами;
- з'являється скутість у грудях та спині.
Додаткові симптоми
Додаткові симптоми відрізняються тим, що їх наявність є дуже інформативною, але необов'язковою. Перерахуємо їх:
- порушення нормальної роботи шлунково-кишкового тракту;
- ламкість нігтів, сухість та лущення шкірних покривів;
- біль у стравоході та глотці;
- оніміння, що «бігають мурашки» по шкірі, що мерзнуть кінцівки;
- свербіння та печіння кінцівок.
Дорсаго та дорсалгія
Дорсаго та дорсалгія – вірні супутники захворювання під назвою грудний остеохондроз. Ці симптоми дуже поширені і кожен, хто страждає цією хворобою, може пригадати ці стани. Для наочності порівняємо їх.
Болі спричинені потовщенням з деформацією кістково-зв'язувального апарату, крім защемлення нервів має місце переростання, а також зміна зв'язок та м'язів.
Нерідко симптоми остеохондрозу можуть бути прийняті за ознаки інших захворювань. Так, наприклад, напад дорсаго легко сплутати з болем у серці, стенокардією чи інфарктом міокарда. Щоб відрізнити напад від таких грізних захворювань, слід пам'ятати, що при дорсаго ЕКГ буде в нормі, а нітрогліцерин не допоможе зняти біль.
Защемлені нерви відгукуються болем в епігастральній ділянці, черевній порожнині, а тому можуть бути прийняті за симптоми гострого живота, хвороб печінки, холециститу, ниркової коліки, гастриту, коліту, виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки. Якщо призначено неправильне лікування і страждає, наприклад, не серце, а хребет, стан лише погіршиться.
Хронічне передавлювання нервових корінців, і навіть протрузія – чинники, викликають реальні захворювання внутрішніх органів, т. к. постійне порушення надходження нервових імпульсів порушує нормальне функціонування органу. Варто особливо виділити протрузію та міжхребцеву грижу як особливо небезпечні явища протягом такого захворювання як грудний остеохондроз.
Внаслідок випинання міжхребцевої грижі або фіброзного кільця при протрузії створюється компресія на спинний мозок. Зовні вона проявляється у розладі функціонування органів тазу, порушенні рухливості нижніх кінцівок, зменшенні чутливості та постійного інтенсивного болю оперізувального характеру, що віддається в серці. На щастя, грудний остеохондроз рідко супроводжується таким ускладненням, особливо якщо лікування розпочато своєчасно, а спеціальні вправи виконуються регулярно.
Лікування та профілактика
У період захворювання основне лікування – повний спокій, тобто. постільний режим, а також заборона на будь-які вправи (навіть лікувальні). Поруч із проводиться консервативне лікування із застосуванням знеболюючих препаратів (зазвичай це нестероїдні протизапальні). Завдяки їх використанню поряд з болем йде набряклість та запалення, зменшується компресія та інші симптоми.
Якщо є необхідність, то може бути проведено лікування міорелаксантами для зняття напруги у хворій ділянці. У разі, якщо консервативне лікування не дало очікуваного ефекту, вдаються до хірургічного втручання.
При настанні періоду ремісії, коли симптоми зникнуть або їх прояв стане незначним, застосовують фізіотерапію, лікувальну гімнастику та масаж. Ці методи дуже ефективні як лікування, і як заходи попередження захворювання. Головне правило – вправи, масаж та процедури робити щодня.
Правила лікувальної гімнастики
При дегенеративних та дистрофічних змінах грудного відділу хребта, вправи повинні бути спрямовані на:
- зміцнення м'язів плечового пояса;
- покращення рухливості хребта;
- усунення перешкод для нормального глибокого дихання.
Якщо вправи приносять різкий біль, необхідно знизити амплітуду рухів або виключити їх зі свого списку. Для зниження больових відчуттів та розслаблення м'язів перед тим, як виконувати вправи, рекомендується прийняти душ і по можливості зробити масаж.
Зарядка при грудному остеохондрозі включає вправи, завдяки яким зміцниться м'язовий корсет, що сприятиме формуванню правильної постави і дуже сприятливо позначиться на стані міжхребцевих дисків, запобігаючи защемленню спинномозкових нервів надалі.